東海テレビ「スイッチ！」2026最新｜放送時間・出演者・今日の内容を徹底解説

東海テレビの情報番組「スイッチ！」は、愛知・岐阜・三重を中心とする東海地方の暮らしに密着した生情報番組です。地元のおでかけスポットやグルメ、料理レシピ、家事に役立つアイデア、健康情報など、日常生活に取り入れやすい話題を幅広く紹介しています。

2026年は、平日朝のレギュラー放送に加え、土曜の「スイッチ！サタデー」、日曜の「スイッチ！サンデー」も展開。東海テレビの公式サイトでは当日の放送内容や出演者、過去の放送情報を確認でき、公式YouTubeやX、Instagramでも番組関連の情報が発信されています。ここでは、放送時間、現在の出演者、2026年10月21日の放送内容、動画の探し方まで整理します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 放送時間：平日は月～金曜9:50～11:14、土曜は10:23～11:45、日曜は6:15～7:00が基本枠。
• 現在の出演者：高橋知幸、速水里彩、鈴木翔太、篠田愛純ら東海テレビのアナウンサーが番組を進行。
• 番組の見どころ：地元グルメや日帰り旅、レシピ、家事・健康情報を、公式サイトの放送内容や公式SNS、YouTubeでチェックできる。

【東海テレビ「スイッチ！」の放送時間】平日・土曜・日曜の枠を整理

「スイッチ！」の基本放送時間は、平日と週末で異なります。東海テレビが2026年3月12日に公表した定例社長会見資料では、平日の通常番組に加え、土曜・日曜にも「スイッチ！」ブランドの番組を編成することが案内されています。

平日の「スイッチ！」は、朝の家事や仕事の準備をしながら、地域の最新情報や生活に役立つ話題を知りたい人に向いた時間帯です。一方、土曜版は週末のおでかけやグルメを楽しみたい人にとって、予定を立てるきっかけになります。

日曜版は朝6時15分からの放送です。平日版や土曜版と同じ時間帯ではないため、録画予約や視聴予定を組む際は注意してください。

なお、上記は基本の放送枠です。特別編成やニュース対応などによって変更される可能性があるため、当日の放送時間は東海テレビの公式番組表や公式SNSで確認するのが確実です。

【今日の放送内容】2026年10月21日は名古屋の催事や道の駅に注目

東海テレビ公式サイトの「スイッチ！」過去の放送内容には、2026年10月21日（水）の掲載情報として、京都の老舗グルメを集めた催事、道の駅のグルメ、鉄道関連の企画などが紹介されています。番組で気になった店や商品を調べたい場合は、放送日別のバックナンバーが便利です。

「第25回記念 京の老舗名品展」は、ジェイアール名古屋タカシマヤの10階催会場で10月21日から26日まで開催される催事です。公式サイトには、家傳京飴 祇園小石の抹茶パフェ、三嶋亭のすき焼重、京都祇園天ぷら圓堂のえび天巻き、フルーツ＆カフェ ホソカワのマロンパイなどが掲載されています。

掲載されている価格は、抹茶パフェが1杯2,200円、すき焼重が1折2,160円、えび天巻きが1本2,500円、マロンパイが1個540円です。抹茶パフェは各日120杯、すき焼重は各日100折の数量限定と案内されています。

また、「いま行きたい！道の駅」では、愛知県幸田町の道の駅 筆柿の里・幸田が紹介されています。掲載商品には、美河フランクのジャンボサイズやチーズ味、味噌カツ定食、筆柿茄子カレーなどがあり、地元の食材や名物を探す際の参考になります。

このほか、「マツケン福袋」の企画では、長良川鉄道の関駅や観光列車をめぐる情報が掲載されています。番組の放送内容は、単に食べ物を紹介するだけでなく、実際に訪れる場所や体験を探す手がかりにもなっています。

ただし、公式サイトのバックナンバーは放送内容の記録です。店舗の営業時間、商品の販売状況、催事の開催条件などは変わる場合があるため、実際に出かける前には施設や店舗の最新案内も確認してください。

【出演者は現在誰？】高橋知幸・速水里彩・篠田愛純・鈴木翔太を紹介

「スイッチ！」の進行を担うのは、東海テレビのアナウンサー陣です。2026年10月時点の東海テレビ公式番組トップページでは、高橋知幸、速水里彩、鈴木翔太、篠田愛純、纐纈琴巴、浦口史帆がMC欄に掲載されています。

公式サイトに記載された担当曜日は、次のとおりです。

• 高橋知幸：月曜
• 速水里彩：月曜・火曜・水曜
• 鈴木翔太：火曜・水曜・木曜・金曜・土曜
• 篠田愛純：木曜・金曜
• 纐纈琴巴：土曜

浦口史帆も公式トップページのMC欄に掲載されています。出演者や担当曜日は番組編成によって変更されることがあるため、最新の一覧は公式サイトの出演者ページで確認してください。

曜日ごとにコメンテーターやリポーターも登場します。公式サイトでは、兵動大樹、潮田玲子、鷲見玲奈、長野美郷、児嶋一哉、村上佳菜子、チャンカワイ、須田亜香里、ニッチェ、松丸亮吾、天野ひろゆきなど、多彩な出演者が紹介されています。

出演者を調べる際に押さえたいのは、番組のMCと、特定の曜日に登場するコメンテーターやリポーターを区別することです。毎回同じメンバーが出演するわけではなく、曜日やコーナーによって顔ぶれが変わります。

特定のアナウンサーを目当てに視聴する場合は、名前だけで検索するより、公式出演者ページの担当曜日と当日の番組表を合わせて確認すると、出演予定を把握しやすくなります。

【番組の見どころ】東海地方のおでかけ・グルメから生活情報まで

東海テレビは「スイッチ！」を、地域の暮らしに寄り添う生情報番組として紹介しています。番組の強みは、東海地方の店や観光地を取り上げるだけでなく、食事、買い物、家事、健康といった日々の選択に結びつく話題を幅広く扱っている点です。

おでかけ・グルメ情報では、名古屋市内の街歩きから郊外の道の駅、日帰り旅行、地域の名店まで、目的に合わせて楽しめるテーマが登場します。公式コーナー紹介には「地下鉄沿線グルメ旅！」「こんな麺があったのか！U字工事の東海ご麺ね～」「わざわざ行きたい！古民家カフェ」などが掲載されています。

2026年春の番組改編では、「梅沢富美男のなごや名店めぐり」「高井一の世界遺産旅」といった企画の始動も発表されました。東海地方の名店や観光に関心がある人にとって、地域を再発見する入口となる構成です。

また、2026年は「スイッチ！」ブランドの拡大も打ち出されています。東海テレビの定例社長会見資料では、土曜版で中日ドラゴンズの球団創設90周年に関連する情報を扱うことや、全国ネット番組とのコラボレーション、イベント・商品開発への展開などが紹介されました。

こうした企画は、地元の情報をテレビ放送だけで終わらせず、週末のおでかけや買い物、イベント参加などにつなげる試みとして注目できます。番組を見て興味を持った場所は、放送後に公式サイトや施設の案内を調べることで、より具体的な行動に移しやすくなります。

【公式YouTube・X・Instagram】最新動画や土曜放送の情報を確認する方法

放送を見逃した場合や、気になったコーナーをもう一度見たい場合は、「スイッチ！【東海テレビ公式】」のYouTubeチャンネルが確認先になります。チャンネルでは、放送で紹介したコーナーの見逃し配信を中心に動画を公開しています。

2026年に公開された動画の例には、9月3日放送の「名古屋発！日帰りバスツアー in 福井県」や、8月27日放送の「エミコ・みなみ 名古屋・栄 涼やか日帰り女子旅」などがあります。旅先の見どころや食事、立ち寄りスポットを映像で確認したい人に向いた内容です。

最新動画を探す場合は、公式チャンネルの動画一覧を開き、公開日とタイトルを確認するのが基本です。検索結果に表示される人気動画や過去の動画が、必ずしも最新投稿とは限りません。見たいコーナーの名前や放送日が分かっている場合は、その情報を組み合わせて探すと効率的です。

公式X（旧Twitter）は、番組の放送情報や関連トピックを追うための確認先です。公式アカウントは「@thk_switch」。番組に関連する投稿を探す際には、「#東海テレビスイッチ」も手がかりになります。

公式Instagramでも、番組情報や出演者に関する投稿が案内されています。土曜の放送枠を確認したい場合や、出演者の告知から番組の話題を追いたい場合に役立ちます。

SNSは短い告知や写真、動画で情報を得やすい一方、過去の投稿が再び表示されることもあります。放送時間や出演者を確認するときは、投稿の日付を見たうえで、公式サイトの番組情報と照らし合わせると混乱を避けられます。

【レシピ・家事・健康情報】番組を日々の暮らしに役立てるには

「スイッチ！」の魅力は、旅やグルメだけではありません。東海テレビ公式サイトではレシピの情報も案内されており、料理や家事に役立つアイデア、健康に関する話題も番組の主要なテーマとして紹介されています。

料理に関心がある人は、公式サイトのレシピ関連ページや、放送後の動画を確認すると、気になったメニューや調理のヒントを探しやすくなります。番組内の企画によって取り上げる料理や食材が変わるため、放送日やコーナー名を覚えておくと便利です。

家事や健康に関する情報は、日々の生活に取り入れやすい反面、家庭環境や個人の体調によって適した方法が異なります。健康に関する内容については、番組で紹介された一般的な情報と、個別の診断・治療に関する判断を分けて考えることが大切です。

公式サイトでは、視聴者からの意見や質問、番組企画に関連した募集も案内されています。単に情報を受け取るだけでなく、地域の人が知っている店や暮らしの工夫を番組に寄せる仕組みも、地域密着型の情報番組ならではの特徴です。

番組を生活に生かすなら、放送中に気になった情報をメモし、放送後に公式サイトや動画で内容を振り返る方法がおすすめです。買い物やおでかけの情報なら営業日・価格・予約条件を、レシピなら材料や分量を確認するなど、目的に応じて情報を整理すると実用性が高まります。

【プロの結論】「スイッチ！」を上手に楽しむための判断基準

「スイッチ！」が特に向いているのは、東海地方の新しい店や観光スポットを知りたい人、地元のグルメを楽しみたい人、料理や家事に役立つ情報を探している人です。地域に根差した情報が中心なので、全国ニュースだけでは見つけにくい身近な話題に触れられます。

一方、全国規模のニュースを短時間で網羅したい人や、特定ジャンルだけを深く知りたい人は、番組の情報を入口として、専門メディアや公的機関の情報も併せて確認すると目的に合った情報を得やすくなります。

番組情報をチェックする際の判断基準は、次の3点です。

• 放送時間：平日・土曜・日曜の基本枠を把握し、当日の番組表で変更の有無を確認する。
• 出演者・放送内容：公式サイトの出演者一覧と日付別バックナンバーを優先する。
• おでかけ・商品情報：放送時点の情報と、訪問・購入する時点の最新情報を区別する。

特におでかけやグルメ情報は、放送を見た時点で満足するのではなく、訪問前に営業時間、定休日、料金、売り切れ情報などを確認することが大切です。動画やSNSは興味のある話題を見つけるのに適しており、公式サイトは放送日や出演者、関連情報を整理するのに役立ちます。それぞれの役割を使い分けることで、番組の情報をより有効に活用できます。

【東海テレビスイッチ】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：東海テレビ「スイッチ！」は何時から何時まで放送されますか？
A1：基本枠は、月～金曜が9:50～11:14、土曜の「スイッチ！サタデー」が10:23～11:45、日曜の「スイッチ！サンデー」が6:15～7:00です。特別編成などによる変更は、当日の公式番組表で確認してください。

Q2：高橋知幸、速水里彩、篠田愛純、鈴木翔太は現在も出演していますか？
A2：2026年10月時点の東海テレビ公式番組トップページでは、4人ともMC欄に掲載されています。担当曜日は公式サイトに記載されていますが、出演者や編成は変更される可能性があるため、最新の出演者一覧を確認するのがおすすめです。

Q3：「スイッチ！」の今日の放送内容や最新動画はどこで確認できますか？
A3：当日の内容は東海テレビ公式サイトの番組トップや過去の放送内容で確認できます。放送コーナーの動画は「スイッチ！【東海テレビ公式】」YouTubeチャンネル、放送時間や番組関連の告知は公式X・Instagramが確認先になります。

まとめ：2026年も公式情報を活用して「スイッチ！」を楽しもう

東海テレビ「スイッチ！」は、平日朝の生放送を軸に、土曜・日曜にも地域情報を届ける番組です。2026年は、東海地方のおでかけやグルメに加え、生活に役立つ情報や週末向けの企画など、番組ブランドの広がりも見られます。

放送時間は平日9:50～11:14、土曜10:23～11:45、日曜6:15～7:00が基本です。出演者は高橋知幸、速水里彩、篠田愛純、鈴木翔太らが中心となり、曜日ごとにコメンテーターやリポーターが登場します。

今日の放送内容を調べるなら公式サイトのバックナンバー、見逃したコーナーを見たいなら公式YouTube、放送枠や番組関連の告知を追うなら公式X・Instagramというように、目的に合わせて確認先を使い分けるのが効率的です。番組で見つけた店やレシピ、暮らしのヒントを、自分の週末や毎日の生活に取り入れてみてください。 （出典: 東海 テレビ スイッチ（Yahoo!ニュース））